Minge echilibru, Bosu Ball, diametru 58cm, argintie, pentru aerobic, gimnastica, fitness

BOSU Ball este o completare excelenta pentru exercitiile aerobice si de echilibru, care contribuie la dezvoltarea coordonarii miscarilor si la activarea si întarirea partilor musculare stabilizatoare aflate în straturi mai adânci, care altfel sunt foarte greu de dezvoltat.Exercitiile fizice ajuta la eliminarea stresului, tensiunii musculare si la imbunatatirea echilibrului.Metoda exercitiului de echilibru ajuta la eliminarea durerilor de spate si articulatii si întareste corpul.Poate fi utilizata si pentru exercitii in sezut si pentru întinderea zonelor musculare individuale.Cu ajutorul unor mânere flexibile, puteti antrena cu usurinta muschii membrelor superioare si inferioare.Salteaua poate fi rotita cu camera de aer spre sol iar exercitiile de echilibrare pot fi efectuate si pe partea fixa.Modificand presiunea, dificultatea exercitiului poate fi ajustata-